肩がいい 足が速い 足がよく動く 身体が柔軟 球際、よく見てる

おはようございます。本日、出張。移動中です。まずはチーム状況。 大人気球団に成長中！ 4年生 7人（うち二人はAチーム）（含ボサヨ） 3年生 12人（含ボサキ） 2年生 5人 1年生 1人 計25人今年になって、沢山入ってきました。まだまだ素人っぽい子が多いけ…

メニューは 鶏団子味噌汁 ごはん 炒り卵（ミックスベジタブル、ベーコン） 牛乳 りんごごはんの量は100gくらいと思われる。 これを食べるのに30分くらいかかる。 朝ごはんが課題です。メニューも足りないよね。

お久しぶりになりましたが、野球も仕事も頑張っています。食生活の記録をすることにしました。 ご飯の重量測ってみたよ。 ボサヨ 250g ボサキ 200gメニューは 鶏団子味噌汁 ご飯 肉じゃが 鯖塩焼き サラダ 牛乳今は、私の料理も未熟だし、二人の食べる量も少…